Este 2025 el llamado mundial es reflexionar con el lema “Trabajar juntos para prevenir el suicidio”, identificando a tiempo los factores de riesgo, activando redes sociales de protección.
El suicidio se puede presentar ante crisis vitales o traumáticas como duelo, cesantía, separaciones afectivas, tristeza constante, enfermedades incurables, crisis de pánico o ansiedad, por lo que es importante estar muy alerta a señales como cambios de ánimo persistentes, aislamiento social, irritabilidad, pérdida de interés, autoagresiones o verbalizar ideas de muerte.
Debemos generar medidas de protección concretas: mantener sólidos vínculos familiares y sociales, ofreciendo terapias con especialistas, sin acceso a medicamentos o armas y fomentar prácticas de bienestar emocional y físico. El Ministerio de Salud dispone de un teléfono de ayuda y consejería gratuita: 4141.
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