La radiación ultravioleta o RUV es un tipo de radiación electromagnética que emite el sol y que llega a la Tierra en forma de fotones. Estos componen la radiación UVC, UVB y UVA. La radiación UVC no llega a la Tierra dado que es absorbida en las capas superiores de la atmósfera. La radiación UVB produce efectos agudos por tener un alto nivel de energía y la radiación UVA provoca efectos más crónicos por tener un nivel de energía menor y por penetrar las capas más profundas de la piel.
FPS son las iniciales de Factor de Protección Solar. Es una medida que indica la capacidad de un protector solar para proteger la piel de los efectos dañinos de la radiación ultravioleta proveniente del sol. Es una guía para saber cuánto tiempo una persona puede exponer su piel al sol sin quemarse, en comparación con el tiempo que tardaría en quemarse sin protección.
El FPS se calcula según el tiempo que una persona tardaría en quemarse con el protector solar aplicado por el tiempo que tardaría en quemarse sin protección. Por ejemplo, si una persona tarda 10 minutos en quemarse sin protector solar y utiliza uno con FPS 50, se supone que tardaría 50 veces más tiempo en quemarse, o sea, 500 minutos (10 minutos x 50). Es la cantidad de minutos que la persona puede exponerse al sol con el protector puesto antes de presentar enrojecimiento mínimo de la piel.
Se debe evitar el enrojecimiento doloroso dado que es uno de los factores más importantes para prevenir el cáncer de piel. Protectores solares que son resistentes al agua, incluso si sus actividades no incluyen la natación permanecen en su piel por más tiempo cuando la piel está mojada.
Por su parte, la Ley 20.096, conocida comúnmente como Ley de Ozono, establece que los empleadores deberán adoptar las medidas necesarias para proteger eficazmente a los trabajadores cuando puedan estar expuestos a radiación ultravioleta.
Uso de bloqueador solar:
· Úselo todos los días cuando esté al aire libre, incluso por un corto tiempo.
· Aplíquelo 30 minutos antes de salir al aire libre para obtener mejores resultados. Esto le da tiempo al bloqueador para que la piel lo absorba.
· Recuerde usar bloqueador solar igualmente en invierno.
· Aplique una cantidad grande en todas las zonas expuestas. Esto incluye su cara, nariz, orejas, cuello, hombros, manos y sus pies.
· Siga las instrucciones del envase sobre cada cuánto tiempo debe reaplicarlo. Normalmente esto se debe hacer al menos cada dos horas.
· Siempre vuelva a aplicarlo después de nadar o sudar.
· Utilice un bálsamo labial con filtro solar.
· Evite productos que combinen bloqueador solar y repelente de insectos.
Los niños y la protección contra el sol: Al exponerlos al sol, deben estar cubiertos con ropa, gafas de sol y sombreros y no expuestos al sol durante las horas de máxima luz solar.
Los bloqueadores solares son seguros para la mayoría de los niños pequeños y niños mayores. Utilice productos que contengan zinc y titanio, ya que tienen menos químicos que pueden irritar la piel joven.
No use bloqueadores solares en bebés menores de 6 meses sin consultar primero con su pediatra.
